Uvod: trenutno stanje Second hand kupovina posljednjih godina prelazi iz nišnog interesa u mainstream potrošačku naviku. U Hrvatskoj se procjenjuje da je najmanje 35 % …
Autor: Irena Cemrečki
Hodanje je jedna od najjednostavnijih aktivnosti, ali njezin utjecaj na mentalno zdravlje često se podcjenjuje. U ovom članku objasnit ćemo kako redovito hodanje djeluje na …
Istezanje bokova često je zanemaren dio svakodnevne brige o tijelu, iako ima velik utjecaj na kretanje. Bokovi povezuju gornji i donji dio tijela te sudjeluju …
Modna industrija danas se predstavlja kao sve zelenija, no stvarnost je često znatno složenija. Prema podacima Ujedinjenih naroda, moda je odgovorna za oko 10 % …
Mnogi ljudi znaju da je kretanje važno, ali teško pronalaze motivaciju. Ovaj članak objašnjava zašto se to događa i kako se može postići više kretanja …
Kružne vježbe za zdjelicu spadaju među osnovne, ali često zanemarene vježbe u području mobilnosti i stabilnosti tijela. Iako izgledaju jednostavno, njihov učinak na zdravlje kralježnice, …
Globalna potrošnja posljednjih desetljeća obilježena je brzim ciklusima kupnje i niskom razinom trajnosti proizvoda. Prema podacima Eurostata, prosječan Europljanin godišnje kupi oko 60 komada odjeće, …
Zdrav odnos prema vježbanju znači ravnotežu. Zdravo vježbanje je važno za svakoga tko želi dugoročnu brigu o svom tijelu. Ne radi se o savršenstvu. Radi …
Lagane vježbe za bokove sve su važnije u suvremenom načinu života jer većina ljudi provodi između 7 i 10 sati dnevno sjedeći. Dugotrajno sjedenje dokazano …
Modna industrija danas se nalazi među najvećim globalnim zagađivačima, s procjenom da sudjeluje u oko 10% ukupnih svjetskih emisija stakleničkih plinova. Održiva moda nudi alternativu …