Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, na Sveučilištu u Zadru održana je panel-diskusija pod nazivom „Proživljena iskustva: Pravi glasovi, stvarne promjene“. Događaj je bio posvećen čovjeku, njegovu iskustvu i glasu, naglašavajući holistički pristup dobrobiti pojedinca.
Čovjek u središtu: Više od odsutnosti bolesti
Ove se godine Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava pod sloganom koji jasno poručuje da mentalno zdravlje nije samo odsutnost bolesti. Stručnjaci iz različitih područja – medicine, psihologije, pedagogije, kineziologije i visokog obrazovanja – okupili su se kako bi istaknuli da mentalno zdravlje podrazumijeva osjećaj prihvaćenosti, povezanosti, sigurnosti i osobne dobrobiti. Panelisti su posebno naglasili ključnu ulogu slušanja, otvorene i iskrene komunikacije te empatije. Ove komponente predstavljaju temelje za stvaranje okruženja u kojem se svaka osoba može osjećati viđenom, prihvaćenom i adekvatno podržanom.
Važnost holističkog pristupa i podržavajućeg okruženja
Sudionici panel-diskusije složili su se u mišljenju kako se zdravlje ne smije promatrati isključivo kroz prizmu dijagnoze, već isključivo kroz čovjeka u njegovoj cjelovitosti. To podrazumijeva uvažavanje njegovih jedinstvenih životnih iskustava, kvalitete odnosa koje njeguje te osobnih potreba. U tom kontekstu, istaknuta je i značajna uloga obitelji, obrazovnih institucija poput škole, šire zajednice te važnost tjelesne aktivnosti u procesu očuvanja i unaprjeđenja mentalnog zdravlja. Panelisti su uputili snažnu poruku o potrebi otvorenog razgovora o mentalnom zdravlju, bez prisutnosti predrasuda i stigme koja često okružuje ovu temu.
Zaključno, središnja poruka panela na Sveučilištu u Zadru bila je jasna: u središtu zdravlja nije dijagnoza, već sam čovjek i njegovo cjelokupno iskustvo.
