Napetost u tijelu danas je česta pojava, osobito kod ljudi koji većinu dana provode sjedeći ili pod stresom. Dugotrajno sjedenje, rad za računalom i mentalni …
Oznaka: zdravlje
Mišići lica svakodnevno su izloženi velikom opterećenju, iako toga često nismo svjesni. Govor, mimika, žvakanje, ali i stres uzrokuju stalnu aktivaciju određenih mišićnih skupina. Prema …
Uvod Ukočena ramena jedan su od najčešćih problema kod ljudi koji puno sjede, rade za računalom ili se bave jednostranim aktivnostima. Istraživanja pokazuju da više …
Pretilost kod pasa sve je češći problem u urbanim sredinama. Procjenjuje se da je više od 40 % pasa u Europi prekomjerne težine. Višak kilograma …
Donja leđa jedno su od najopterećenijih područja tijela, posebno kod osoba koje veći dio dana provode sjedeći. Prema podacima Europske agencije za sigurnost i zdravlje …
Sjedenje je postalo dominantan položaj modernog čovjeka, osobito kod osoba koje rade uredske poslove ili provode mnogo vremena za računalom. Prema istraživanju Europske agencije za …
Uvod: izazov i tema Ljudsko tijelo svakodnevno se suočava s tisućama prijetnji koje ne vidimo. Bakterije, virusi i toksini neprestano pokušavaju probiti naše granice. Imunosni …
Uvod Bol i napetost u vratu i glavi postali su svakodnevica za velik broj ljudi, osobito onih koji puno vremena provode za računalom. Prema podacima …
Prepoznavanje zdrave biljke temelj je uspješnog uzgoja, bilo da se radi o sobnom cvijeću, začinskom bilju ili vrtnoj kulturi. Zdrava biljka ne znači samo lijep …
Kvalitetan san temelj je dobrog zdravlja. Ipak, prema podacima HZJZ-a, oko 30% odraslih Hrvata spava loše. Razlog su često loše navike, odnosno loše navike spavanja. …