U sklopu programa obilježavanja 300. obljetnice dolaska Arbanasa u Zadar, od ponedjeljka, 15. lipnja 2026. godine započinju besplatni sportsko-rekreacijski programi na sportskim terenima Punta Bajlo …
U sklopu programa obilježavanja 300. obljetnice dolaska Arbanasa u Zadar, od ponedjeljka, 15. lipnja 2026. godine započinju besplatni sportsko-rekreacijski programi na sportskim terenima Punta Bajlo …
U sklopu obilježavanja Županijskih dana 2026., u nedjelju, 19. travnja, održat će se tradicionalna županijska biciklijada „Od Branimira do Branimira“. Početak biciklijade predviđen je u …
Lagani pilates za početnike sve je popularniji oblik rekreacije jer nudi siguran i učinkovit način pokretanja tijela bez pretjeranog napora. Prema istraživanju Europske fitness asocijacije …
Lagano joggiranje je jednostavna aktivnost. Pristupačna je većini ljudi. Ne traži skupu opremu. U ovom članku učimo osnove. Objašnjavamo stvarne prednosti. Fokus je na zdravlju. …