Zobene pahuljice su jedna od najčešćih cjelovitih žitarica. Cijene se zbog nutritivne vrijednosti. Često su temelj zdravog doručka. Sadrže vlakna, vitamine i minerale. Beta-glukan pomaže …
Autor: Rajko Dubravica
Uzgoj povrća u teglama posljednjih godina bilježi snažan rast, osobito u urbanim sredinama. Prema europskim istraživanjima, više od 35 % kućanstava u gradovima barem povremeno …
Zob je jedna od najzdravijih žitarica u svakodnevnoj prehrani. Bogata je vlaknima, mineralima i složenim ugljikohidratima. Redovita konzumacija doprinosi sitosti i stabilnoj energiji. Prema nutricionistima, …
Balkonski vrt uzgoj u posudama omogućuje svakome da se bavi vrtlarstvom, čak i bez dvorišta ili vrta. Prema europskim istraživanjima, više od 40 % urbanih …
Arborio riža jedna je od najpoznatijih sorti kratkozrnate riže, posebno cijenjena u talijanskoj kuhinji. Najčešće se koristi za pripremu rižota zbog visokog udjela škroba koji …
Svjetski dan knjige i autorskih prava obilježava se 23. travnja. Datum je odabrao UNESCO kako bi se istaknula vrijednost knjiga. Cilj je promicanje čitanja u …
Vertikalni vrtovi posljednjih godina postali su iznimno popularni jer nude rješenje za manjak prostora, ali i snažan vizualni dojam. Umjesto klasičnih gredica, biljke se uzgajaju …
Integralna riža je cjelovita žitarica koja zadržava mekinje i klicu. Zbog toga ima više vlakana i minerala. U svakodnevnoj prehrani daje dulji osjećaj sitosti. Za …
Međunarodni dan Majke Zemlje obilježava se 22. travnja. Cilj je potaknuti odgovorniji odnos prema okolišu. Naglasak je na malim, dostupnim promjenama. Održivi život više nije …
Vrt za leptire nije samo estetski lijep prostor, već mali ekosustav koji aktivno doprinosi očuvanju prirode. Prema podacima Europske agencije za okoliš, populacije leptira na …