Moda osamdesetih godina ponovno je snažno prisutna u suvremenom dizajnu, osobito kroz koncept power dressinga. Taj stil, poznat kao power dressing, nastao u razdoblju ekonomskog …
Autor: Irena Cemrečki
Pozitivno razmišljanje može imati velik utjecaj na našu svakodnevicu. Pozitivne navike razmišljanja nisu urođene. One se uče i vježbaju. Dobra vijest je da svatko može …
Pozdrav suncu jedna je od najpoznatijih sekvenci u jogi, ali mnogima djeluje prezahtjevno ili prebrzo. Pojednostavljena verzija razvijena je upravo kako bi početnici, starije osobe …
Moda sedamdesetih i disko era ponovno zauzima važno mjesto u suvremenoj modnoj industriji. U posljednjih nekoliko godina primjetan je snažan povratak estetskih kodova tog razdoblja, …
Raspoloženje se često mijenja zbog stresa, umora ili loših navika. Dobra vijest je da ga možemo poboljšati prirodno. Ne trebaju vam skupi proizvodi. Dovoljne su …
Joga vježbe za doma postale su izuzetno popularne posljednjih godina, posebno nakon što su brojna istraživanja pokazala da čak 68 % ljudi preferira vježbati u …
Moda šezdesetih godina 20. stoljeća predstavlja jedno od najdinamičnijih razdoblja u povijesti odijevanja, obilježeno snažnim društvenim promjenama i vizualnom revolucijom. U središtu tog razdoblja nalazi …
Digitalni detox znači svjesno smanjenje korištenja ekrana. Cilj je bolji fokus i mirniji um. Istraživanja pokazuju pad stresa do 30%. Prosječna osoba provede više od …
Lagani pilates za početnike sve je popularniji oblik rekreacije jer nudi siguran i učinkovit način pokretanja tijela bez pretjeranog napora. Prema istraživanju Europske fitness asocijacije …
Moda pedesetih godina i rockabilly stil posljednjih su godina doživjeli snažan povratak u globalnom modnom diskursu. Ovaj estetski pravac, prepoznatljiv po naglašenim siluetama, kontrastima i …