Psihoterapija je strukturirani proces razgovora. Cilj je razumjeti misli i ponašanja. Provodi je educirani stručnjak. Prema istraživanjima, oko 75% ljudi osjeti poboljšanje. Promjene su često …
Kategorija: Zdravlje i dobrobit
Mnogi ljudi brkaju psihologa, psihijatra i psihoterapeuta. Razlika nije samo u nazivu. Kada tražimo razliku psiholog psihijatar, važno je znati da ona utječe na vrstu …
Psihološka pomoć postaje sve važnija tema u svakodnevnom životu. Prema podacima WHO-a, svaka četvrta osoba doživi psihičke poteškoće barem jednom. Ipak, mnogi i dalje oklijevaju …
PTSP je složen psihološki poremećaj. Nastaje nakon snažne traume. Najčešće uključuje strah i osjećaj gubitka kontrole. Trauma ne ostaje samo u sjećanju. Ona mijenja način …
Granični poremećaj osobnosti često je okružen brojnim mitovima koji stvaraju strah i nerazumijevanje. U javnosti se često prikazuje senzacionalistički, bez uvida u stvarne uzroke i …
Bipolarni poremećaj je ozbiljan poremećaj raspoloženja. Utječe na emocije, energiju i ponašanje. Često se pogrešno tumači kao obična promjena raspoloženja. Prema procjenama, pogađa oko 1 …
ADHD kod odraslih često ostaje skriven. Mnogi ga povezuju isključivo s djecom. Zbog toga odrasli rijetko traže pomoć. Istraživanja pokazuju da oko 4 posto odraslih …
Opsesivne misli su nametljive ideje koje se ponavljaju bez naše volje. Mogu biti neugodne, zastrašujuće ili nelogične. Većina ljudi ih doživi barem jednom u životu. …
Strah je prirodna emocija koja štiti čovjeka od opasnosti. On se javlja brzo i često bez razmišljanja. Strahovi i fobije su, međutim, intenzivniji i dugotrajniji …
Tuga i gubitak univerzalna su iskustva. Pogađaju ljude svih dobi. Nitko nije potpuno pripremljen. Svaka osoba prolazi kroz svoj proces žalovanja. Gubitak ne znači samo …