Uvod Rad za računalom postao je sastavni dio svakodnevice za velik broj ljudi, osobito u uredskim i IT zanimanjima. Prema istraživanjima Europske agencije za sigurnost …
Oznaka: vježbe
Uvod U današnjem tempu života mnogi ljudi provode sate sjedeći, što često dovodi do ukočenosti, bolova u leđima i smanjene pokretljivosti. Istezanje je jedna od …
Nova edukacija u organizaciji Elevate i Trening ZD donosi uzbudljiv seminar u Zadru 27. i 28.4. koji će obuhvatiti teme pliometrije i programiranja treninga snage. …