# Panel diskusija na Sveučilištu u Zadru: Proživljena iskustva u fokusu mentalnog zdravlja

- Link: https://zadar.tv/panel-diskusija-sveuciliste-u-zadru-mentalno-zdravlje/
- Published: 2026-10-11T18:59:28+02:00
- Author: Suzana Darm

Povodom Svjetskog dana [mentalnog zdravlja](https://zadar.tv/europska-unija-mentalno-zdravlje-mladih/),
na **Sveučilištu u Zadru** održana je panel-diskusija pod nazivom „Proživljena iskustva:
Pravi glasovi, stvarne promjene“. Događaj je bio posvećen čovjeku, njegovu iskustvu
i glasu, naglašavajući holistički pristup dobrobiti pojedinca.

![mentalno zdravlje Proživljena iskustva Pravi glasovi stvarne promjene](https://
zadar.tv/wp-content/uploads/2026/10/mentalno-zdravlje-Prozivljena-iskustva-Pravi-
glasovi-stvarne-promjene-4-1024x576.webp)

Foto: Sveučilište u Zadru

## Čovjek u središtu: Više od odsutnosti bolesti

Ove se godine [Svjetski dan mentalnog zdravlja](https://zadar.tv/panel-diskusija-o-mentalnom-zdravlju-prozivljena-iskustva-u-fokusu/)
obilježava pod sloganom koji jasno poručuje da [mentalno zdravlje](https://zadar.tv/kada-potraziti-strucnu-pomoc-mentalno-zdravlje/)
nije samo odsutnost bolesti. Stručnjaci iz različitih područja – medicine, psihologije,
pedagogije, kineziologije i visokog obrazovanja – okupili su se kako bi istaknuli
da mentalno zdravlje podrazumijeva osjećaj prihvaćenosti, povezanosti, sigurnosti
i osobne dobrobiti. Panelisti su posebno naglasili ključnu ulogu slušanja, otvorene
i iskrene komunikacije te empatije. Ove komponente predstavljaju temelje za stvaranje
okruženja u kojem se svaka osoba može osjećati viđenom, prihvaćenom i adekvatno 
podržanom.

![mentalno zdravlje Proživljena iskustva Pravi glasovi stvarne promjene](https://
zadar.tv/wp-content/uploads/2026/10/mentalno-zdravlje-Prozivljena-iskustva-Pravi-
glasovi-stvarne-promjene-3-1024x576.webp)

Foto: Sveučilište u Zadru

### Važnost holističkog pristupa i podržavajućeg okruženja

Sudionici panel-diskusije složili su se u mišljenju kako se zdravlje ne smije promatrati
isključivo kroz prizmu dijagnoze, već isključivo kroz čovjeka u njegovoj cjelovitosti.
To podrazumijeva uvažavanje njegovih jedinstvenih životnih iskustava, kvalitete 
odnosa koje njeguje te osobnih potreba. U tom kontekstu, istaknuta je i značajna
uloga obitelji, obrazovnih institucija poput škole, šire zajednice te važnost tjelesne
aktivnosti u procesu očuvanja i unaprjeđenja mentalnog zdravlja. Panelisti su uputili
snažnu poruku o potrebi otvorenog razgovora o mentalnom zdravlju, bez prisutnosti
predrasuda i stigme koja često okružuje ovu temu.

![mentalno zdravlje Proživljena iskustva Pravi glasovi stvarne promjene](https://
zadar.tv/wp-content/uploads/2026/10/mentalno-zdravlje-Prozivljena-iskustva-Pravi-
glasovi-stvarne-promjene-2-1024x576.webp)

Foto: Sveučilište u Zadru

Zaključno, središnja poruka panela na **Sveučilištu u Zadru** bila je jasna: u središtu
zdravlja nije dijagnoza, već sam čovjek i njegovo cjelokupno iskustvo.